太らないお菓子ランキングの結果 ~ Jozpictsiwn6x

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ご飯は太るからと、ご飯の代わりにお菓子を食べようとしている人はいませんか？でも、実はお菓子の方がご飯よりも太るってご存知でしょうか？では、どうしてご飯は炭水化物なのに、お菓子の方がご飯より太ってしまうのでしょうか？そこで、ご飯よりお菓子の方が太る理由とお菓子ご飯の代わりに...